INFLUENCIA DE UN PROGRAMA DE FISIOTERAPIA EN SALUD MENTAL SOBRE EL ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS.
Barra lateral del artículo
Contenido principal del artículo
Resumen
El estrés en el contexto educativo, surge a partir de una diversidad de factores entre los que
destacan: la sobrecarga de trabajo, el tiempo para entrega de actividades, entre otras. Este artículo
aborda el estrés académico y su impacto en la salud mental de estudiantes universitarios,
utilizando estrategias de afrontamiento como la relajación autógena, la terapia de conciencia
corporal y el Mindfulness. Se utiliza un diseño cuasiexperimental con 18 estudiantes de Terapia
Física que fueron evaluados antes y después con un programa de Fisioterapia en Salud Mental
(FSM). Los resultados muestran un notable descenso en el índice de reprobación (83.33 % al
50%), y una reducción del 11.33% en el nivel de estrés, sin embargo, las facetas del Mindfulness
arrojaron resultados mixtos. Se concluye que la FSM puede ser una herramienta eficaz para
reducir el estrés académico, aunque se sugieren más investigaciones para comprender mejor la
relación entre estas variables.
Detalles del artículo
Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0.
DEBATES SOBRE INNOVACIÓN. Volumen 8, Número 2, mayo-junio 2024, es una publicación trimestral de la Universidad Autónoma Metropolitana a través de la Unidad Xochimilco, División de Ciencias Sociales y Humanidades, Departamento de Producción Económica. Prolongación Canal de Miramontes 3855, Col. Ex-Hacienda San Juan de Dios, Alcaldía Tlalpan, C.P. 14387, Ciudad de México y Calzada del Hueso 1100, Col. Villa Quietud, Alcaldía Coyoacán, C.P. 04960, Ciudad de México. Teléfono 55 54837200, ext.7279. Página electrónica de la revista https://revistadebates.xoc.uam.mx/index.php/
debinnovacion/issue/view/17 y dirección electrónica: noticiaslalics@gmail.com Editor responsable: Dra. Gabriela Dutrénit Bielous. Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo de Título No. 04-2022-101113015800-102. ISSN 2594-0937, ambos otorgados por el Instituto Nacional del Derecho de Autor. Responsable de la última actualización de
este número: Mtra. Gloria Magdalena González Trejo, Departamento de Producción Económica, División de Ciencias Sociales y Humanidades, Unidad Xochimilco. Calzada del Hueso 1100, Col. Villa Quietud, Alcaldía Coyoacán, C.P. 04960, Ciudad de México. Fecha de última modificación: 01 de julio de 2024 Tamaño del archivo: 3.5 MB
Las opiniones expresadas por los autores no necesariamente reflejan la postura del editor de la publicación. Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de los contenidos e imágenes de la publicación sin previa autorización de la Universidad Autónoma Metropolitana.